소소하고 잡다한 정보들

고혈당 쇼크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병 환자에게 발생할 수 있는 이 위험한 상태는 혈당 수치가 갑자기 치솟으면서 일어납니다. 이번 글은 고혈당 쇼크의 원인부터 증상, 위험성, 응급 대처법, 그리고 예방 방법까지 상세히 다루겠습니다. 고혈당 쇼크란?  고혈당 쇼크란 무엇일까요? 고혈당 쇼크는 혈당이 비정상적으로 높아져 발생하는 응급 상황입니다. 보통 공복 혈당이 100 mg/dL 이상, 식후 혈당이 140 mg/dL 이상이면 고혈당으로 봅니다. 이런 상태가 계속되면 체내 인슐린이 제대로 작용하지 않아 혈당이 더욱 올라갑니다. 고혈당의 원인은 다양합니다 가장 흔한 원인은 인슐린 부족입니다. 당뇨병 환자는 인슐린 생산이 부족하거나 인슐린이 제대로 기능하지 않는 경우가 많죠. 스트레스, 감염, 특정 ..

상강(霜降)의 의미와 특징 알아보기  상강(霜降)은 24절기 중 하나로, 양력으로는 10월 23일 또는 10월 24일경에 해당합니다. 이 시기는 가을의 마지막 절기로, 서리가 내리기 시작하는 시기를 의미합니다. 상강은 '서리 상(霜)'과 '내릴 강(降)'이 합쳐진 단어로, 자연의 변화와 함께 농업과 기후에 큰 영향을 미치는 중요한 시점입니다.상강은 태양의 황경이 210도가 되는 시기를 말합니다. 이 시기가 되면 기온이 급격히 떨어지며, 특히 밤에는 서리가 내리기 시작합니다. 이로 인해 농작물의 수확이 마무리되고, 겨울철 준비가 시작됩니다. 상강은 단순히 기후의 변화뿐만 아니라, 우리의 생활과 문화에도 깊은 영향을 미치는 시기입니다.상강의 기후적 특징상강이 되면 날씨는 쾌청하지만, 밤에는 기온이 급격히 낮..

난임 부부 시술비 지원금 난임부부 지원금이란? '난임'이란 부부관계를 하며 1년 이상 임신이 되지 않는 상태를 말합니다. 이들을 위해 국가에서 난임 부부의 사회적, 의료적 장애를 해소하고자 난임 치료 시술비용을 지원한다고 합니다. 지원 방법 시술 전 신청을 해서 승인을 받은 후에 시술을 받으셔야 정상적으로 시술비 지원을 받을 수 있습니다. 산부인과에서 난임 진단서를 발급받으셨다면 직접 보건소에 방문하셔서 신청하시거나 정부 24에서 신청하시면 됩니다. 정부24 바로가기 난임 부부 시술비 지원 자격 신청일 기준 1년 이상 사실상 혼인관계를 유지한 것이 확인된 사실혼 난임부부 정부가 지정한 남인 시술 의료기관 전문 의사의 '난임진단서'를 제출한자 건강 보험료 기준중위소들 180% 이하인 가정 또는 기초생활수급..

빈대란? 노린재목 빈대과의 곤충이며 성충이 되면 약 5~6mm 정도 성장하고 납작하게 눌린 모양이며 갈색빛을 띠고 있다고 합니다. 하지만 흡혈을 할경우에는 몸이 부풀어 오르고 붉은색이 되며 빈대에게 물리면 가려움증, 수면방해 알레르기등의 피해를 끼친다고 합니다. 서식지 침대 테이블,서랍장 바닥과 벽이 맞닿는 곳 카펫 콘센트 벽과 천장 여러 곳에서 발견될수록 또는 침대와 먼 곳에서 발견될 수록 심각한 단계이니 주의해 주시길 바랍니다. 빈대 예방 중고 가구 검사: 중고 가구를 구입하거나 중고 물품을 받는 경우 집으로 가져오기 전에 빈대의 흔적이 있는지 철저하게 검사를 해야 합니다 특히 천의 솔기, 틈새, 접힙 부분을 집중적으로 검사해 줍니다. 여행 시 주의하기: 여행자의 옷 또는 여행용품에 빈대 또는 빈대..

마이코플라스마 폐렴 최근 중국 어린이들 사이에 '마이코 플라스마 폐렴'이 유행하면서 국내까지 확산은 시간문제라고 합니다 질병관리청에 따르면 현재 국내에서도 8월부터 마이코 플라스마 폐렴균 확진자가 늘고 있다고 합니다. 감염경로 마이코 플라스마 폐렴군은 환자의 기침, 콧물 등 호흡기 분비물의 비말로 전파되거나, 직접 접촉을 통해 감염된다고 합니다. 주로 1세~12세 나이대에서 집중적으로 발생하며 아이들의 위생에 대한 관심이 필요하다고 합니다. 주요증상 마이코플라스마 폐렴군은 급성 호흡기 감염증으로 주로 10월~4월에 유행을 한다고 합니다. 감염 초기 증상 발열 두통 인후통 위 세가지 증상이 대표적으로 나타나고 이어서 기침이 평균 2주 길게는 3~4주 동안 지속 됩니다 일반적인 감기 증상, 코로나 증상이랑 ..

고혈압 증상 고혈압은 다양한 원인으로 혈압이 높아진 상태를 말하며, 우리나라 성인 인구의 약 30% 정도가 가지고 있고 합병증도 생기게 하는 원인 중 하나입니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없어 신체검사 중에 발견되는 경우가 적지 않습니다. 고혈압은 '소리 없는 죽음의 악마'라고 할 정도로 증상이 매우 없는 편입니다. 간혹 두통이 있는 경우 혈압이 올라갈 수 있지만 대분분의 경우는 혈압 때문에 두통이 있는 게 아니라 두통 때문에 혈압이 올라간다고 합니다. 원인 고혈압이 발생하는 이유는 다양한데요. 그중 대표적으로는 유전, 흡연, 노령화 등이 있습니다. 고혈압의 90%는 원인을 알 수 없는 경우가 대분이고 고혈압의 대부분은 한 가지 원인에 의해 유발되지 않습니다. 다양한 요인들이 모여서 고혈압을 발생시키는데,..

담배은 본인뿐만 아니라 간접흡연으로 피해를 줄 수 있습니다. 또한 담배는 치아를 누렇게 변색 시키기도 하며 입 냄새의 큰 원인 중 하나라고 합니다. 그리고 무엇보다 금연을 하면 폐암,심장병,뇌졸중,만성 폐쇄성 폐질환 등 예방이 가능합니다 금연을 하면 생명을 위협하는 질환이 발생할 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 금연하는 법 금연을 하는 법도 되게 다양하여 크게 7가지로 정리해 보았습니다 1. 금연을 해야겠다는 생각을 가지는 것 담배는 단순한 기호식품이 아닌 해로운 약물이라는 사실을 깨닫는 것이 중요합니다. 담배는 중독성도 강하고 자신의 건강도 파괴하고 경제적으로 손해를 입힙니다. 미국학협회에서는 담배를 마약과 같이 불법화해야한다고 주장할 정도라고 합니다. 또한 담배는 간접흡연으로 가족의 건강을 해치는 원..

전국민 일상지원금이란? 코로나19로 인한 경계적 어려움 경제적 어려움을 겪고 있는 국민들을 위해서 전국민 대상으로 정부에서 지급하는 긴급 재난지원금을 뜻하며 분위별로 지급 금액이 다르게 정해져있습니다. 신청대상 대한민국 국민 누구나 신청할 수 있지만, 신청 기준일 현재 만 19세 이상인 성인만 가능하며 18세 이하 미성년자는 부모나 법정 대리인을 통해 신청을 해야합니다. 신청이 완료되면 지급일에 카드 혹은 바우처를 통해 지원되며, 일정 기간 내에 사용해야 하니 기간을 꼭 확인하시길 바랍니다. 속득분위 별 지원금 소득분위 1인당 지원금 1분위 35만 원 2분위 30만 원 3분위 25만 원 4분위 15만 원 5분위 10만 원 신청 기간 신청 기간은 지역별, 생년월일에 따라 달라지므로 정확한 기간은 정부 또는..

경기도에 사는 청년들은 청년기본소득과 청년지원금 등 다양한 정책으로 많이 지원 받고 있습니다. 경기도 청년기본소득은 분기별로 지급되어 지금은 마지막 분기인 4분기 지원금을 신청 받고 있습니다. 그럼 신청기간과 지급일 등 핵심 내용을 알아보도록 하겠습니다. 청년 기본소득 청년의 사회적 기본권을 보장을 위하여 경기도와 시군이 협력하여 정기적으로 지급하는 소득 지원금입니다. 청년 기본소득 신청, 지급일 4분기 신청 기간 23.11.01.~11.30. 까지 입니다. 지급일은 23.12.20일 *지급일은 부득이한 경우에 시군별로 변경될 가능성이 있습니다 지급 내용 분기별 25만 원 (최대 4분기) 시군 지역화폐로 지급되며 지역화폐 사용 지역은 초본상 주소지 시군 내에 있는 소상공인업체에서 사용 가능 합니다. (백..

요즘 많은 사람들이 체형 또는 건강을 위해 요가를 많이 한다고 합니다. 요가는 호흡, 명상, 스트레칭을 이용하는 운동으로 많이 알려져 있습니다. 요가는 고대 인도에서 시작하였으며 명상과 호흡, 스트레칭 등을 이용하여 심신 수련하는 운동입니다 그 효능도 매우 뛰어나다고 알려져 있으며 요가를 스트레칭 운동으로만 찾는 것이 아닌 정신건강을 위해서라도 꾸준히 하시는 분들이 많습니다. 그럼, 요가의 장점에는 무엇이 있을지 알아보겠습니다. 유연성 향상 사람들이 요가를 생각하면 떠오르는 것이 바로 유연성 향상입니다. 요가를 하다보면 보면 근육을 늘리는 동작들이 많이 있어 유연성이 향상됩니다. 유연성은 신체 건강의 중요한 요소 중 하나이므로 요가를 하면 유연성을 높이고 관절과 근육 운동 범위를 향상시키는 데 도움이 되..